Trening
Routines
Galeria
Szablony treningu
Twoje schematy
Publiczne szablony
Ćwiczenia
Żywienie
Plany żywienia
Kalkulator BMI
Kalkulator dziennych kalorii
Rozpiska składników
O tym programie
Support & Get Involved
REST API
Licencja
Dokumentacja
Pobierz kod źródłowy (Github)
Tłumacz
Zaloguj
Zaloguj
Resetuj hasło
1st Phorm
Ingredients
1st Phorm
Kwota
*
Jednostka
g
Makroelementy
Energia
321,0
kcal /
1 343,1
kJ
Białko
32,1
g
Węglowodany
7,1
g
Cukry proste
1,8
g
Tłuszcz
17,9
g
Tłuszcze nasycone
7,1
g
Inne
Błonnik
1,8
g
Sód
0,9
g
1st Phorm
by is licensed under
ODbL