Trening
Routines
Galeria
Szablony treningu
Twoje schematy
Publiczne szablony
Ćwiczenia
Żywienie
Plany żywienia
Kalkulator BMI
Kalkulator dziennych kalorii
Rozpiska składników
O tym programie
Support & Get Involved
REST API
Licencja
Dokumentacja
Pobierz kod źródłowy (Github)
Tłumacz
Zaloguj
Zaloguj
Resetuj hasło
Frukost
Ingredients
Frukost
Kwota
*
Jednostka
g
Makroelementy
Energia
402,0
kcal /
1 682,0
kJ
Białko
12,0
g
Węglowodany
65
g
Cukry proste
2,0
g
Tłuszcz
9,0
g
Tłuszcze nasycone
1,0
g
Inne
Błonnik
6,5
g
Sód
0,4
g
Frukost
by is licensed under
ODbL